肉団子のしょうがスープ
Description
電子レンジでできるあったか和風スープ。しょうがを加えて体の芯からポカポカに
材料
(2人分)
■
鶏団子
100g
5cm分
しょうが(1/2片 みじん切り)
小さじ1
A塩
小さじ1/4
Aこしょう
適宜
A酒
小さじ1
小さじ1/2
30g(1/3本)
30g(小1/2節)
30g(1/3本)
80g(1枚)
40g(2枚)
しょうが(千切り)
1片
300cc
■
調味料
和風だしの素
小さじ1/2
しょうゆ
小さじ2
作り方
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1
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鶏ひき肉に長ねぎ、しょうが、Aの調味料を加えて、よく混ぜ合わせ、鶏団子のタネを作る。4等分して丸めておく。
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2
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カットしたしょうが以外の野菜を「キチントさんレンジクッキング野菜スープ」のザルに入れ、フタをして容器に重ねてセットする。
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3
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蒸気弁を閉めて500Wの電子レンジで3分ほど加熱する。
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4
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加熱後フタを開け、容器からザルを取り出す。容器内側の目盛りまで水を入れ、鶏団子、しょうが、3で加熱した野菜を入れる。
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5
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フタをして蒸気弁を開けて、500Wの電子レンジで6分ほど加熱する。
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6
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加熱後フタを開け、調味料を加えて混ぜ合わせる。
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7
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※レンジの機種によって加熱時間は異なります。様子を見ながら加熱時間を調整してください。
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コツ・ポイント
「キチントさんレンジクッキング野菜スープ」を使えば、電子レンジで具材の加熱もスープの調理も容器ひとつでできます。
このレシピの生い立ち
肉団子のボリュームで、おなかも大満足のレシピです。寒い日にぜひお試しください。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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