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玉ねぎをみじん切りにして、バターか好きな油で炒める。(分量外)面倒な場合ラップして3分チンして火を通す
パン粉を計量カップ、200㏄まで入れて、その中に牛乳を100㏄位になる様に注ぎます。
ボウルに合挽き、炒め玉ねぎ、2、*を入れて良く混ぜる。
フライパンにオリーヴ油を引いて。好みの大きさに分けてガス抜きしながら形整えてフライパンに入れて行く
弱火で13〜15分焼いて、裏返して、蓋して13〜15分焼く。(焦げ防止に水か酒入れても良い)
フライパンにルウと水とケチャップを入れて、弱火でトロミが付くまで混ぜ炒めて、ハンバーグに絡めて完成です。