ココナッツオイル in スムージー♡

材料は、すべて常温で準備。
バナナ、柿は、皮を剥いてざく切りにする。
ほうれん草も、ざく切りにする。

ココナッツオイルをレンジ(600w 40秒位)で、温めて液状にする。
※ココナッツオイルは、25℃以下で白く固まるので。

1で切った材料、ココナッツオイル、水をブレンダーに入れてミキシングする。