鶏肉とブロッコリーのとろとろ(離乳食)

鶏肉とブロッコリーのとろとろ(離乳食)

Description

鶏肉を、娘の好きなブロッコリーと一緒に食べさせたくて作ったものです。覚え書きとして残します

材料 (一食分)

鶏ささみ
小さじ1(10g位)
ブロッコリー
一房分
出汁か水
80CC
水溶き片栗粉
少々

作り方

1

2

3

コツ・ポイント

冷凍している出汁を使っていましたが、出汁がないときは水で煮ても大丈夫です!!ささみや鶏むね肉の挽き肉が売っていたら、きざむ必要がないのでもっと簡単です(´∀`)火にかける前にかき混ぜればパラパラになります♪

このレシピの生い立ち

お肉が食べられるようになった時に、鶏肉だけだとパサつきそうなのでとろみをつけました。彩りに何か欲しいなと思い、お気に入りのブロッコリーを入れてみたらお気に入りに(´ω`)
レシピID : 2930850 公開日 : 15/02/20 更新日 : 15/02/20

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