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蓮根は皮を剥かず、そのまま1㎝幅に輪切りする。白ネギは3㎝にぶつ切りする。
鮭の骨を除き、一口大の大きさに切る。
フライパンに油をひいて、蓮根、ネギ、鮭を焼く。
つゆの出汁、調味料をお鍋に合わせて3分程煮る。
焼いた蓮根、白ネギ、鮭をつゆに1時間以上浸す。お皿に盛り付けて、出来上がり。