簡単お茄子のひき肉そぼろあんの画像

Description

餡に絡めるので、そのままオカズにも。
胡麻油をたらして、丼メニューにも応用できます(*^_^*)

材料 (2人分)

200g
3本
醤油
大さじ3杯
みりん
大さじ2杯半
大さじ一杯半
砂糖
大さじ2杯
胡麻油
お好みで。無しでもOK

作り方

  1. 1

    お茄子の皮をストライプになるように剥いて乱切りにして水に晒します

  2. 2

    サラダ油をしいたフライパンで鶏挽肉を炒めます。そぼろを作る要領で(*^_^*)

  3. 3

    鶏挽肉を炒め、別皿に移し、アク抜きしたお茄子をきつね色になるまで炒めます。

  4. 4

    お茄子が色づいてきたら、鶏挽肉とまぜまぜ!!
    馴染んできたら、調味料を足して、味の微調整。

  5. 5

    水分がクツクツしてきたら、水溶き片栗粉を投入し手早く混ぜて完成です。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

ナスを沢山食べられるよう、考えますた
レシピID : 2952993 公開日 : 15/01/07 更新日 : 15/01/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

43 (42人)
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piyorin♪
冷凍庫に業スーの冷凍茄子と鶏挽肉があったので作ってみました!こんなに手抜きなのに美味しく出来たので、絶対また作ります(*^^*)
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醤油☆世界一
片1:2+砂1つまみで水出ない、味醂無し(覚書)。簡単美味☆感謝
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りゅう坊ちゃん
たくさん作っても♪あっという間に無くなるほど美味しかったです。
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クックXX4HFY☆
美味しくできたのでお弁当にも入れました!