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レンジで簡単！イカとパプリカのカレー蒸　

レンジで簡単！イカとパプリカのカレー蒸　の画像

Description

イカの刺身が余った時などにレンジでできるカレー蒸しにしてみました

材料 （一皿分）

イカの刺身
半身分
パプリカ(赤黄)
各1/8個分
■ ☆カレーだれ☆
☆カレー粉
小さじ1/2
☆オイスターソース
小さじ1
☆おろしにんにく
小さじ1/2

作り方

  1. 1

    パプリカは薄くスライスします

  2. 2

    ☆の材料を耐熱容器に入れて混ぜておきます

  3. 3

    ２の容器にパプリカとイカを入れてラップなどで蓋をして200wのレンジで5分加熱します

  4. 4

    写真

    全体を混ぜて皿に盛って出来上がりです

コツ・ポイント

イカが爆発しないように電子レンジの調理時間は御調整ください

このレシピの生い立ち

フライパンで調理していたものを電子レンジでできないかと考えてみました
レシピID : 2955961 公開日 : 15/03/09 更新日 : 15/03/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6件 (4人)
2021年2月15日
写真
keroko27
お弁当のおかずに余ったイカ刺身利用です。簡単美味！
2019年3月4日
写真
みそゆうき
特売イカで家族にも好評！簡単美味レシピ有難うです❤︎

れぽ感謝！ご家族に是非また♪

2018年9月29日
写真
ねぞろ
しつこくてすいません！またまたリピです。もう本当に美味で大好き♡

りぴ³れぽ感謝！美味しそうです♡ぜひまた♪

2018年3月30日
写真
ねぞろ
久々リピです！やはり簡単めちゃウマ！これからもお世話になります♡

りぴれぽ感謝！おいしそうなカレー色♡ぜひまた♪

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