【常備菜】チンゲンサイと油揚げナムル

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Description

【おすすめアレンジ】細かく刻んだものを温かいご飯に混ぜたり、そぼろと合わせてご飯にのせても♡

材料

4株
2枚
生姜(千切りorすり下ろし)
1/4かけ
塩、ゴマ油
適宜

作り方

  1. 1

    青梗菜は縦8等分に切る
    耐熱皿に入れふんわりラップ
    電子レンジ6分
    水にさっとさらし、よく絞る
    5cm切りにしボールへ

  2. 2

    油揚げは、グリルやフライパンで 両面焼き色がつくまで焼く。縦1cm、横3等分に切る。

  3. 3

    ①の青梗菜に②の油揚げを加え、生姜、塩小さじ1/2を加えてよく混ぜ→ゴマ油大さじ1/2強を加え和える

  4. 4

    完全に冷まして保存容器へ。

コツ・ポイント

【保存期間】冷蔵庫で約3日間

このレシピの生い立ち

自分用メモでございます(*^_^*)
レシピID : 2956170 公開日 : 15/01/09 更新日 : 15/01/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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きおら+-22
意外な組み合わせですが作り置き出来て助かりました。
初れぽ
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ちえりんぐ
鰹節も混ぜてみました!簡単美味しかったです(*^^*)

鰹節!良いですね(∩∀`*) レポありがとうございました♡