ストウブでチキンのおろしソースの画像

Description

ストウブ一つで仕上げます。healthyな甘辛いおろしソースで、チキンの蒸し焼き。簡単でご飯が進むおかず!

材料 (2人分)

A)にんにく(チューブ)
1㎝
A)しょうが(チューブ)
1㎝
A)醤油
大さじ2
A)酒
大さじ1
A)みりん
大さじ2
塩コショウ
適宜
大さじ1
2本
ネギの小口切り
適宜

作り方

  1. 1

    写真

    鶏モモ肉は、筋を取って、身の方に切り目を入れておく。大根はおろす。白ネギは3㎝くらいに切っておく。

  2. 2

    写真

    Aの調味料を全て混ぜておく。ねぎも加えておく。

  3. 3

    写真

    ストウブで、塩コショウした鶏肉の皮目から焼きつける。中火よりやや強めで。

  4. 4

    写真

    皮がこんがり焼ければ、鶏肉を裏返し、酒大さじ1を振り入れ、白ネギを周りに入れる。

  5. 5

    写真

    蓋をして中火で約5分蒸し焼きにする。

  6. 6

    写真

    5に、2の調味料を入れて、沸騰まで加熱する。

  7. 7

    写真

    出来上がり。

コツ・ポイント

鶏肉は、筋を綺麗に取っておき、身の部分に切り込みを入れておくと均一に火が早く通ります。

このレシピの生い立ち

healthyでご飯が進むチキンの料理を考えました。
レシピID : 2963579 公開日 : 15/01/14 更新日 : 15/01/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
いやもぉん
簡単で美味しいです!定番にします!

お作り頂き有難うございます!定番に!嬉しいです❤

初れぽ
写真
nyaatanto
美味しかったです´・ᴗ・`

お作り頂き有難うございました!またよろしくお願い致します。