【10分】ブロッコリーとシラスの卵焼き

【10分】ブロッコリーとシラスの卵焼きの画像

Description

お弁当に♡ ブロッコリーの緑が鮮やかな和風卵焼きです( ´ ▽ ` )ノ
マヨネーズでふわっふわ〜♫

材料

1個
大さじ1
☆白だし
小さじ1
☆マヨネーズ
小さじ1
☆麺つゆ(2倍濃縮)
小さじ1/2
☆砂糖
小さじ1/2

作り方

  1. 1

    写真

    ブロッコリー(冷凍)はレンチン(600W、40秒程度)後、みじん切り
    今回は2個(数え方はわかりませんが)使いました。

  2. 2

    写真

    ボールに、卵を割りいれ、1のブロッコリー、シラス、☆の材料を混ぜ合わせる。

  3. 3

    フライパンに油をひき、卵焼きを作る。

コツ・ポイント

マヨネーズがふわふわの隠し味♡
しっかりではなく、ざっくり、少し白身感が残るくらいで混ぜ合わせるのが好みです♪( ´▽`)

このレシピの生い立ち

アレンジ卵焼きが好きなので♡
冷凍ブロッコリーのファンでもあります( ´ ▽ ` )ノ
レシピID : 2973687 公開日 : 15/02/14 更新日 : 15/02/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

15 (10人)
写真
なーなちゃん
ブロッコリーの食感がよく、美味しかったです◎
写真
K0A9O0R8U♪
卵1個で簡単に作れて良いですね♪美味しく頂きました( ´ ▽ ` )
写真
のりてぃsx
お弁当に☆栄養摂れて彩りもキレイ♪また作ります!

う、美しい(о´∀`о)!ふっくら美味しそうなれぽ感謝です♡

写真
MeguSannma
右下です!卵1個でもボリュームが出て、兄妹で分け合い出来ました☆

ボリュームアップ使えますよね★素敵なママレポ感謝です^v^★