キャベツとツナの簡単サラダの画像

Description

電子レンジを使ってすぐにできるあっさり和え物。 あともう一品!って時に便利です。

材料 (2~3人分)

1/4個
1/2パック
ポン酢
大さじ2
ごま油
小さじ1

作り方

  1. 1

    ツナ缶の油を切る。貝割れは3等分に切る。キャベツは1cm幅のざく切りにし、耐熱容器に入れてラップをし、レンジで4分程加熱

  2. 2

    加熱したキャベツを軽く混ぜて蒸気をある程度飛ばし、ツナとポン酢を入れて混ぜ合わせ、冷蔵庫で15分程置いて味をなじませる

  3. 3

    食べる前に貝割れを加えて混ぜ、最後にごま油をたらし、さっと混ぜ合わせて出来上がり。

コツ・ポイント

お好みで味の濃さは調節して下さい。 冷蔵庫に入れる時間が無い時は、キャベツをレンジで加熱した後、冷水にとり、絞ってから作ると良いでしょう。 ワカメを入れても美味しいです。

このレシピの生い立ち

いつもはキャベツ、ワカメ、ツナで作る和え物を、今回は冷蔵庫にあった貝割れを入れて作ってみたら美味しかったのでUPしてみました。
レシピID : 297723 公開日 : 06/11/05 更新日 : 09/05/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

8 (8人)
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ユーロン
レンジでさっと。さっぱりと美味しくて(*^^*)
写真
Hana@home
我が家の豚丼のお供に。焼カボチャもプラスよ。簡単でいいね♪

美味しそうなプレートですね~今年も宜しくお願いします♪

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momolover
うちの定番にさせて下さい。簡単でさっぱり味。美味しいです。

色鮮やかで美味しそう~是非是非定番にして下さいませ♪

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kochako
貝割れなくて(。・人・`。))ゴメンネ。さっぱり美味~

さっぱり味気に入って貰えましたか。次回は是非貝割れ入りで♪