ホルモン海鮮山盛り野菜ちりとり鍋
作り方
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ホットプレートから、高く盛り上がる山盛り野菜です。
この山盛り野菜から出る水分だけで、美味しいスープになっていきます。
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2
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味付けは肉や海鮮にするだけ。
プルコギなどの甘辛いイメージ。味付けホルモン(味噌味でも醤油味でも)そのまま利用してOK。
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3
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基本は、酒・味醂・醤油を全て同量に、プラス砂糖で甘みを加えたタレにお好きなお肉を漬け込みます。
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4
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タテギやコチュジャンを加えてもいいですね。
ルール無しです。
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5
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お肉にはしっかり味を付けますが、野菜はそのままなので、以外とさっぱり頂けます。
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6
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お好みの食材で、味付けしたお肉を使い、野菜で山を作ってみて下さい。
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7
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ホルモンからは脂が出るので、ホットプレートの周りに敷き詰めます。
薄切り肉などを使う場合は肉が硬くなるので山の上の方へ。
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8
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ごま油を少々香り付けにふりかけ、山盛りの山が出来たらホットプレートのスイッチON。
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9
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野菜から水分が出て、段々山が低くなってきたら食べ頃です。
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10
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〆は是非ご飯で!
お出汁の出たホットプレートにご飯を入れ広げます。
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11
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海苔や、お好みでとろけるチーズなどを散らし頂きます。
カリカリになってくるまで待っても美味しいですよ。
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コツ・ポイント
兎に角、野菜で山を!
ホルモンは味付けで無い場合も、3時間程調味料に漬ければOK。
結局お野菜たっぷりなのでヘルシーですよ~!
ホルモンは味付けで無い場合も、3時間程調味料に漬ければOK。
結局お野菜たっぷりなのでヘルシーですよ~!
このレシピの生い立ち
韓国料理屋さんで、小さいちりとり鍋を頂いて、少ない!って思った事あり、たまたまスーパーで味付けホルモンを目にした時、こんな感じかな?と作ってみた次第。
〆のご飯などは勝手にやっております(笑)
〆のご飯などは勝手にやっております(笑)