里芋コロッケの画像

Description

里芋と牛肉のコロッケです。
トロ~っとした食感で美味しいですよ♪

材料 (8個分)

6個
1/2個
サラダ油(炒め用)
大さじ1
塩コショウ
少々
ナツメグ
少々
醤油
大さじ1
バター
10g
大さじ3
<衣>
適量
1個
パン粉(衣用)
1.5カップ

作り方

  1. 1

    写真

    芋はよく洗って、大きい物は半分に切り皮がついたままゆでます(電子レンジでも可)。

  2. 2

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    玉ねぎはみじん切り、牛こま切れは包丁で叩いて細かく切ります。

  3. 3

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    熱したフライパンにサラダ油を入れて、玉ねぎと牛肉を炒め、 火が通ったら、塩コショウ、ナツメグ、醤油を入れて炒めます。

  4. 4

    写真

    里芋がゆで上がったら、手で皮を剥きます(簡単につるっとキレイに剥けます)。

  5. 5

    写真

    里芋をマッシャーかフォークで荒く潰します。

  6. 6

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    マッシュした里芋にバターと炒めた玉ねぎと牛肉を入れて混ぜ合わせたら、牛乳を加えてさらに混ぜ合わせます。

  7. 7

    写真

    八等分に分け、俵型に丸めて、小麦粉→溶き卵→パン粉の順に衣をつけます。

  8. 8

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    170~180℃の油でキツネ色になるまで揚げます。

  9. 9

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    お好みのウスターソースなどでいっただっきま~す☆☆☆

コツ・ポイント

里芋はよーく洗って、茹でれば簡単につるっと皮が剥けて扱いやすいです♪
熱すぎる時は、少し水にさらして下さい☆

このレシピの生い立ち

里芋でコロッケを作ってみました☆
レシピID : 2984228 公開日 : 15/01/27 更新日 : 15/01/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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ふ~こ♪
揚げずに作ったので味は少し落ちるかもですが、里芋でコロッケ美味♬

揚げずにヘルシーですね♪つくれぽ☆感謝です!

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ファンタジスタ中田
ほくほくねばーで美味しかったです♡♡

つくれぽ☆ありがとうございます!ネバネバ食感がいいですよね♪

初れぽ
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sweetroll6
里芋のねっとりした感じが、(゜∇^d)!!ですね!

初つくれぽ☆ありがとうございます!美味しそうに揚がってる~♪