麻婆ネギなす♪の画像

Description

野菜たっぷりヘルシー麻婆☆

材料

1本
中1本
1株
調味料
☆豆板醤
小さじ1
☆醤油
大さじ1
☆鶏ガラスープの素
小さじ1
☆ホタテスープの素
小さじ1
☆砂糖
5g
100cc
ごま油
少々
生姜
少々

作り方

  1. 1

    写真

    油は引かずフライパンでミンチとしめじを炒める。

  2. 2

    写真

    食べやすい大きさに切った白ネギとなすびを入れしんなりするまで炒める。

  3. 3

    写真

    ☆の調味料を混ぜた後におろし生姜を加える。最後にごま油を少々なじませる。
    仕上げに水溶き片栗粉でとろみを少々つける。

  4. 4

    写真

    出来上がり!

コツ・ポイント

辛味はお好みで豆板醤の量で調整して下さい。
とろみ具合も水溶き片栗粉の量で調整して下さい。

このレシピの生い立ち

白ネギが美味しい季節なので麻婆なすに入れました!
レシピID : 2984920 公開日 : 15/01/28 更新日 : 15/01/28

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