土鍋炊き★桜海老と蕗の香りご飯の画像

Description

桜海老の旨味がごはんにしみ込み見た目もきれいで、蕗の香りがやさしい味わいです。

材料 (2~3人分)

2合
【a】
小さじ1
大さじ2
300cc
 
10g
200g(3本)
適宜

作り方

  1. 1

    写真

    米を洗ってザルに上げ、水気をよく切っておく。かまどご飯釜にお米と【a】を入れてかき混ぜ、30分程おく。

  2. 2

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    米の上に桜海老を散らし、蓋をする。

  3. 3

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    火にかけ、中火強火で沸騰させる。(10~11分が理想的)沸騰してしっかりと湯気が上がったら15分蒸らす。

  4. 4

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    ふきは鍋の大きさに切り、サッと濡らしてまな板の上に置く。塩(分量外)を振って板すりをする。

  5. 5

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    塩の付いたまま熱湯で3~4分茹でる。

  6. 6

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    冷水に取って皮をむく。水気をよく切って小口切りにする。

  7. 7

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    ご飯の蒸らしが終わったら、ふきを加えてしゃもじで大きくかき混ぜる。

  8. 8

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    器に盛り付け、手のひらで叩いた木の芽を散らす。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

桜海老には、カルシウムやミネラルがたっぷり含まれていて、トッピングや茶碗蒸し、炊き込みご飯の具になどにおすすめです。
レシピID : 2985028 公開日 : 15/01/28 更新日 : 15/01/28

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fabila
そら豆もin!参考にさせていただきました☻