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玉ねぎ にんにくばみじん切りするブロッコリーは小房に分ける舞茸はほぐすボールに豚ひき肉、塩、オレガノを入れ混ぜる
丸めて団子にする
フライパンを熱してオリーブ・オイルを入れ 肉団子を焼いて一旦取り出す
玉ねぎ、にんにくを入れ弱火で炒める
肉団子を戻入れ、白ワインを入れアルコールを飛ばし
舞茸、ブロッコリーを入れ、トマト水煮を加える
塩、コショウして 8分くらい 蓋をして煮る
器に盛って パルメザンチーズをふってできあがり