ヘルシー❤もちもち❤おからナゲット
ゆこゆこ❤
作り方
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1
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●の材料を耐熱ボウルに混ぜあわせる
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2
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ラップをしてレンジで2分加熱
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3
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もっちりまとまるまでヘラでこねる
※ここで頑張ってよくこねこねしてください❤
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4
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鳥ひき肉を加えて、むらがなくなるまでへらでこねこね
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5
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10等分する
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6
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丸めてのりを巻く
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7
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少し多めの油でフライパンでこんがりするまで揚げ焼きにする
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8
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完成！
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コツ・ポイント
レンジで加熱したあと、よくこねこねするとお餅みたいにもっちもちになります❤
このレシピの生い立ち
節約！おからレシピを考えていて
ゆこゆこ❤
