レンジで簡単ごぼうのきんぴらの画像

Description

電子レンジで簡単ヘルシーきんぴらがあっという間に出来ます♪

材料

100g
ごま油
適量
少々
合わせ調味料
☆しょう油
大さじ1
☆砂糖
大さじ1/2
☆みりん
大さじ1/2

作り方

  1. 1

    ささがきにしたごぼうを耐熱皿に入れ、ごま油を適量ふりかけて約4分ほど加熱する。

  2. 2

    ☆の材料を混ぜて合わせ調味料を作る。

  3. 3

    合わせ調味料を加熱後のごぼうにまわしかけ、約1分ほど加熱する。

  4. 4

    出来上がりに、お好みでゴマ・七味をかけて完成。

  5. 5

    写真

    (4/20追加)にんじんも入れて作りました。美味!

コツ・ポイント

ごぼうは水にさらさなくてもいいらしいです。私はちょっとさらしますが^^;
人参も入れていいです。

このレシピの生い立ち

はなまるマーケットを見て早速作りました。
レシピID : 299073 公開日 : 06/11/09 更新日 : 07/04/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

12 (12人)
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☆hironon☆
半量でお世話になりました。レンチンでしっかり味が入り助かりました!美味レシピ感謝です♡
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みゃじま
ピーラーでささがきに。人参も追加。レンジで簡単なのに美味しかった

ピーラーは楽ですよね!美味しそう♪れぽありがとうございます!

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ぐ~たらママン
レンジで出来てとっても簡単!素敵レシピありがとう(o^^o)

簡単なのに素敵レシピだなんて光栄です♪れぽありがとう☆

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❤和くんのお嫁さん❤
簡単で助かります☆美味しかった!今度は人参入れてまた作ります♡

ちくわ入りかな?美味しそう!人参入りも是非♪れぽありがとう☆