揚げないのにジューシー☆豚こまで酢豚

揚げないのにジューシー☆豚こまで酢豚の画像

Description

我が家の定番酢豚は、揚げずに豚こまで作るから簡単!なのにとってもジューシーです。

材料 (3人分)

250グラム
1/2本
1/2個
☆醤油
大さじ1弱
☆酒
大さじ1弱
☆生姜すりおろし
少々
★ケチャップ
大さじ3
★砂糖
大さじ3
★酢
大さじ2
★醤油
大さじ1
大さじ3
★鶏がらスープのもと
小さじ1
小さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    豚こまに☆を入れてもみこみ、薄力粉(分量外)を少しいれて混ぜます。

  2. 2

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    野菜は食べやすい大きさにカット。
    火の通りにくい人参はラップして30秒ほど加熱しておきます。

  3. 3

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    ★の調味料を合わせて用意しておきます。

  4. 4

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    豚こまを団子状にして、油をしいたフライパンで中まで火を通します。

  5. 5

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    焼けたらバットにとっておきます。

  6. 6

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    同じフライパンで野菜を焼いていきます。

  7. 7

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    野菜に火が通ったら豚こまをいれて、

  8. 8

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    ★のあわせ調味料を入れて全体に絡ませたら出来上がり!!

コツ・ポイント

豚こまを団子状に丸めて焼くことで、ボリュームもでてジューシーに仕上がります。
調味料を用意しておけば簡単に出来るのでオススメです★

このレシピの生い立ち

酢豚は食べたいけど揚げるのが面倒だしカロリーも気になる・・・なら揚げずに作ってみよう!と出来たレシピです。
以来我が家の定番となっています!
豚こまなのでお子様も食べやすいですよ。
レシピID : 2993294 公開日 : 15/02/02 更新日 : 15/02/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (6人)
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かなやん星人
何度もリピさせて頂いてます。 今回も沢山作りました!

何度もありがとうございます!夏バテ防止にもなりますね♡

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せつみか
ピーマン→ブロッコリーで♫揚げないので簡単で楽ですね☆美味でした

レポありがとうございます!ブロッコリーでも美味しそうっ♡

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あもちゅ
野菜が人参と玉ねぎだけなので、彩りが微妙ですが簡単で美味!!

レポありがとうございます!人参と玉ねぎだけでも美味しそうっ!

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nanairo★
大好きな酢豚が手軽に出来て感激!美味しかったです。

美味しそうに作って頂き、ありがとうございますっ!