塩とごま油で*かぶの葉ふりかけの画像

Description

かぶの葉を無駄なくおいしく常備菜に。
しょうゆを使っていないので色もきれいで、お弁当にもおすすめです。

材料

大1個分(中3個分)
大さじ3
粗塩
小さじ1
ひとつかみ
大さじ1
ごま油
大さじ1

作り方

  1. 1

    かぶの葉はみじん切りにしてフライパンに入れて中火にかけ、混ぜながら水気が少なくなるまで火を通す。

  2. 2

    じゃこと酒を加えて同じように火を通す。
    削り節を手で潰しながら加え、その他の材料を加えて混ぜる。

  3. 3

    冷蔵庫で約2週間保存できます。

コツ・ポイント

*①でカラカラにはならない程度になるべく水分を飛ばすこと。

*かぶの葉の量に合わせて塩を加減してください。
ふりかけなのでしっかり塩をした方がおいしいです。

*じゃこがなくてもOK。

このレシピの生い立ち

小松菜や大根菜でよく作るので、かぶでも作ってみました。

塩とごま油のシンプルな味が大好き♪
青菜嫌いの子どもたちもよく食べてくれるので、我が家にはなくてはならないふりかけです。
レシピID : 2994490 公開日 : 15/02/03 更新日 : 15/02/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

8 (8人)
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クックみゅーみゅー
色鮮やかでごま油の風味がイイです♪ご飯が進みます!お弁当にも良いですね。
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エミィパーティー
じゃこが無いけど鮮やかな緑で綺麗にできました♫
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倫子◇◇◇
結婚してこういう料理を食卓にあげるのが夢でした♪叶いました、感謝

なんだか幸せな気持ちに♪こちらこそ、素敵なつくれぽ感謝です!

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あじゅトン♪
ゴハンにはもちろん、チーズトーストの上にかけても美味(^_^)

新しい食べ方情報まで有難うございます♪私も今度やってみます♡