ズボラ女のルクエでアクアパッツァの画像

Description

ルクエで簡単に、魚に野菜にガッツリ食べられる❗ 牡蠣のオリーブ漬けで簡単美味しい。

材料 (私分)

二枚
半個
半分
レモン汁
適量
牡蠣のオリーブオイル漬け
四個
ハーブソルト
適量
4分の1
大蒜
一かけ
二個

作り方

  1. 1

    ルクエにカレイをしき、スライサーで大蒜、玉ねぎをのせる。

  2. 2

    アボカド、トマトをざく切りにしてのせる。アサリも。

  3. 3

    写真

    牡蠣と、漬けてあるオリーブオイルも適量くわえる。ハーブソルトをふりかける。

  4. 4

    レンジで500w8分でチン。以上。

コツ・ポイント

のせるだけ❗

このレシピの生い立ち

魚が食べたかったので。アボカドはなくてもいいかも(笑)
レシピID : 2994548 公開日 : 15/02/02 更新日 : 15/02/02

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1 (1人)
初れぽ
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MIE88888
レンジに入れるだけでこんなに美味しくて感動です!レシピ感謝です♡