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じゃがいもの皮をむいて、お好きな形に(少し小さめ)切ってレンジで柔らかくなるまでチン!
タマネギ、ピーマン、ウィンナーを切って熱したフライパンに油をひいて軽く炒め味塩胡椒を振る
軽く炒めた所でケチャップ、蜂蜜、焼き肉のタレ(無ければソースでも!)を投入して弱火で焦がさないように2分ぐらい?
そこに柔らかくしたじゃがいもとバターを投入して中火で絡めて出来上がりです
このソースは普通にナポリタンで使えます♪じゃがいも=パスタ麺で★野菜とケチャップを炒り煮にすると少しマイルドになります
甘さや味の濃さはお好みで調節して下さい