栄養満点!だし炒り豆腐の画像

Description

家にある野菜で作れます!
ヘルシーで簡単なレシピ♡

材料 (4人分)

適量
4センチ位
4センチ位
1/2位
白だし
大さじ4
ごま油
適量

作り方

  1. 1

    豆腐をフライパンで水が出なくなるまで、しっかりと炒める。

  2. 2

    ひき肉、人参、れんこん、玉ねぎ、グリンピースを①に加え、炒める。

  3. 3

    塩胡椒、ごま油を加え、更に炒める。最後に白だしを加え、汁気がなくなったら出来上がり(^ω^)!

コツ・ポイント

最初に豆腐をしっかりと炒めることで、後で水が出なくなります!

このレシピの生い立ち

豆腐とひき肉があったので!
レシピID : 3015668 公開日 : 15/02/14 更新日 : 15/02/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート