玄米の炊き方(お鍋で)の画像

Description

水に浸さないのにすぐに炊けてしかもふっくら柔らかい!

材料 (3合(2合))

3合(2合)
800ml(550ml)
450ml(300ml)
お好みで

作り方

  1. 1

    洗った玄米と1回目の水、塩ひとつまみを鍋に入れたら蓋をして、強めの中火(IHの5)にかける。蓋の穴は塞がなくてもOK。

  2. 2

    沸騰して蓋がカタカタしてきたら弱火(IHの2)にして水分がなくなるまで火にかける。(約30分)

  3. 3

    水分がなくなってカニ穴みたいなのがボコボコ開いてきたら、2回目の水を分量分入れ、また強めの中火にする。蓋の穴は塞ぐ。

  4. 4

    沸騰して蓋がカタカタしてきたら弱火にして水分がなくなるまで火にかける。(約30分)

  5. 5

    水分がなくなったら火を止め、蓋をしたまま10分蒸らして完成!

コツ・ポイント

炊飯中は何度蓋を開けて大丈夫!水に浸す時間も必要ありません!思い立ったらすぐに炊き始められます♪

このレシピの生い立ち

いろいろな炊き方をやってみて、このやり方に落ち着いています。まだまだ研究中〜。
レシピID : 3028059 公開日 : 15/02/21 更新日 : 16/02/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

15 (15人)
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あいこうまま
嬉しいレシピをありがとうございます♪
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クックUNBRC9☆
初めての玄米 美味しく炊けました (^^)/
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ぴぃすけ鹵
圧力鍋壊れたのでレシピ助かりました!小豆と雑穀入り♪
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ぺいぺいママ
レシピの時間通りに炊けました!炊飯器で炊くより美味しいです。