野菜たっぷりダイエット!トマト春雨スープ

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Description

切って煮るだけ!
ダイエットに効果的でヘルシーだけどボリュームのあるスープです♪

材料 (2〜4人分)

2個
1個
50g
1/4玉
3カップ(600㎖)
塩コショウ
適量
コンソメキューブ
2個

作り方

  1. 1

    トマト、ソーセージ、キャベツは一口サイズに、玉ねぎはくし切りにする

  2. 2

    鍋にトマト、玉ねぎ、ソーセージ、水を加えて野菜が柔らかくなるまで煮込む

  3. 3

    キャベツと春雨を加えて春雨が柔らかくなったら、コンソメと塩コショウで味を整える

コツ・ポイント

野菜からの水分が出るので、水は少なめにして様子を見ながら足していくといいと思います(*^^*)

このレシピの生い立ち

ダイエットのために考えたズボラなスープです!
レシピID : 3035036 公開日 : 15/02/25 更新日 : 16/02/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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食べごたえありました♪おいしかったです(^o^)v

遅くなってごめんなさい! ありがとうございます♡