美味しかったキヌア
ミユのママ
作り方
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1
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分量分のキヌアと水を火にかけ沸騰したら弱火で15分炊いたあと5分蒸らす。
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2
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キヌアが冷めたら、納豆と刻んだきゅうり、そばつゆを混ぜる。
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3
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そのままでも、ご飯や豆腐にかけてもOK♪
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4
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キュウリと納豆を省き、餃子の種に!
ひき肉を減らすことができます。
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5
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キヌアをコンソメで味付けして、ドライカレーの挽き肉のかわりに。
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コツ・ポイント
キヌアは冷ましてください。
このレシピの生い立ち
納豆のかさましがしたくて♪
ミユのママ
