牛肉と人参のハニーマスタード炒めの画像

Description

いつも通りの自己満足レシピ(笑)

材料

玉葱のくし切り
1/2個
生姜のみじん切り
1片
パセリのみじん切り
1枝
タイム
小匙1
ココナッツオイル又はオリーブオイル
大匙3
塩・黒胡椒
適量
白ワイン
大匙3
合わせ調味料
ポメリーマスタード又は粒マスタード
大匙1
ウスターソース
大匙1
蜂蜜
大匙1

作り方

  1. 1

    ニンジンの皮を剥いて、ピーラー等で薄切りにする。

  2. 2

    写真

    フライパンにオイルを熱して、生姜・タイムを弱火で炒める。

  3. 3

    写真

    香りがたったら、牛肉を加え炒める。

  4. 4

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    牛肉に火が通ったら、玉葱・ニンジンを加え炒め合わせる。

  5. 5

    写真

    白ワインを振り入れアルコールを飛ばし、合わせ調味料を加え、味を馴染ませる。

  6. 6

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    塩・胡椒で味を整え、パセリを散らして完成。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

ハニーマスタード風味の牛肉・ニンジン炒めです。
レシピID : 3058667 公開日 : 15/03/10 更新日 : 15/03/10

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