ツナとはんぺんのハンバーグ
作り方
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1
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長ネギとニンニクをみじん切りにしてレンジでチン(600w 2分)
はんべんは封を開けずに袋のままモミモミしておく。
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2
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ボウルに汁を切ったツナ(レシピID:3062665)、①のネギ、ニンニク、はんぺん、その他全部の材料を入れ、よく混ぜる。
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3
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フライパンに多めの油を入れて、火にかける。
②をスプーンでフライパンに落とし揚げ焼きにする。
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4
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こんがりと焼き色がついたら裏返し、もう片面もこんがりと焼けたら出来上がり。
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コツ・ポイント
ツナは缶詰めでもOK
このレシピの生い立ち
魚嫌いの娘に魚を食べさせたくて、娘の好きなハンバーグのようにしてみました