豚ヒレ肉のメダイヨン ソースモルネー風

豚ヒレ肉のメダイヨン ソースモルネー風の画像

Description

※このレシピは、パナソニック スチームオーブンレンジ ビストロNE-BS1200を使用して作成しています。

材料 (2人分)

ベシャメルソース(市販でも可:100ml)
バター
30g
15g
100ml
ナツメグ
ひとつまみ
少々
こしょう
少々
1個
付け合せ
ベーコンスライス(ロースハムでも可)
1~2枚

作り方

  1. 1

    豚ヒレ肉は約1cmの厚さに8枚スライスし(1枚約20g)メダルの形にたたいてのばす。両面に塩、こしょう(分量外)をふる。

  2. 2

    ズッキーニは半分に切り、さらに縦半分に切って中をくり抜き塩、こしょうをしておく。(分量外)

  3. 3

    写真

    マッシュルームとベーコンは、粗めのみじん切りにしておく。

  4. 4

    ベシャメルソースを作る

  5. 5

    写真

    深めの耐熱ボールに小麦粉を入れ、牛乳を少しずつ入れながら、 小麦粉のダマができないように混ぜ合わせる。

  6. 6

    細かくちぎったバターを加える。

  7. 7

    ふんわりとラップをかけ、庫内の中央に置き、【手動[レンジ]:300W:約2分】に設定して加熱する。

  8. 8

    加熱が終わったら、泡たて器で全体がなじむように混ぜ合わせ、再びふんわりとラップをかけ、庫内の中央に置く。

  9. 9

    【手動[レンジ]:150W:約3分】に設定しスタートボタンを押す。

  10. 10

    加熱が終わったら、全体をしっかり混ぜ合わせて、塩、こしょう、ナツメグを加えて味を調える。粗熱が取れたら卵黄を混ぜておく。

  11. 11

    付け合せを作る
    下ごしらえをしたマッシュルームとベーコンを合わせて、 塩、こしょう(分量外)をしズッキーニの中に詰める。

  12. 12

    グリル皿に塩、こしょう(分量外)した豚ヒレ肉を 2枚ずつ少しずらして並べる。→2枚が1セット

  13. 13

    写真

    全体を覆うように、4のベシャメルソースをかけ、 上から粉チーズをふりかける。

  14. 14

    11の付け合せ野菜を、豚ヒレ肉の周りに並べ、上段に入れる。

  15. 15

    写真

    【手動[グリル]:両面焼き[上段]:約11分】に設定してスタートボタンを押す。

コツ・ポイント

※機種、品番により加熱時間が異なりますので、状態を確認しながら、時間の調整をしてください。

このレシピの生い立ち

ビストロ電子レンジ科
レシピID : 3065813 公開日 : 15/04/28 更新日 : 15/07/02

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