ダイエット効果も♪デトックス♪小豆ティー

Name: ダイエット効果も♪デトックス♪小豆ティー
Yield: 一人分
Ingredients: 小豆 1/2合; 水 800cc

Description

小豆は、食物繊維を豊富に含み、便秘や肌荒れ、高血圧の改善に効果的♪利尿作用があるので、余分な水分毒素も排出してくれます。

1/2合

800cc

すぐ濾すと、綺麗な色のドリンクになります。使った小豆は、ご飯を炊くときにいれると、簡単♪赤飯♪になりますよ。色が薄いので、少し食紅をいれると、綺麗です。

むくみ改善に小豆が良いので、作りました。

レシピID : 3067084 公開日 : 15/03/14 更新日 : 15/04/22

3件 (3人)

2016年7月28日

ずっと気になってました♡飲みやすいので続けてみたいと思います！

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かけやさん、作って下さりうれしいです。つくレポ感謝。

2016年3月24日

お茶苦手ですが小豆茶ならグビグビ飲めますオススメドリンク感謝☆

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飲みやすいくて美味しいですよね♡つくレポ感謝です。

2015年3月15日

初れぽ

浮腫み改善のため、作ってみました〜。飲みやすくてヘルシーです！

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さよならさすけさん、つくレポありがとうございます。感謝♪