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★糖質制限★桜餅★

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Description

低糖質でも桜餅が食べられる！一つ糖質2.62g(餡子込)☆春を感じる優しい甘さです

材料 （4個分）

サイリウム(糖質0.0)
8g
デキストリン(0.0)
8g
グルテン粉(1.32)
20g
微粉おからパウダー(1.2)
20g
シュガーカットゼロ
8g
桜リキュール(0.26)
10g
ピンク色素(0.0)
0.5g(付属サジ6杯)
水
140g
餡子
お好きなだけ
桜の葉
4枚

作り方

  1. 1

    写真

    ボウルに粉類をいれ、水と桜リキュールを入れてよく混ぜる。

  2. 2

    写真

    電子レンジで1分。取り出してからヘラで捏ねる。

  3. 3

    写真

    4個にわけて、クッキングシートに広げる

  4. 4

    写真

    フライパンにのせて、2、3分弱火で焼き、軽く焦げ目がついたらひっくり返して、もう片面も焼く

  5. 5

    写真

    粗熱がとれたら、桜の葉の上にのせ、餡を真ん中にのせ三つ折りにして包む

  6. 6

    写真

    出来上がり♡
    冷めてもモチモチですよ♪

コツ・ポイント

餡子は今回さらしあんを使いました。袋のこしあんレシピでシュガーカットゼロ使用。それを餅一個あたり10g(糖質1.92g)使っています。サイリウムは白っぽいものを推奨。

このレシピの生い立ち

桜の季節には桜餅でしょ！という事でやってみました！
レシピID : 3074475 公開日 : 15/03/18 更新日 : 15/04/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4件 (3人)
2021年5月3日
写真
riocoro！
柏餅にしてみました！アレンジレシピタグ付けして記録として残させていただきます！
#和菓子 #ダイエット #糖質制限 #低糖質 #糖質制限スイーツ
2021年3月3日
写真
riocoro！
低糖質で桜餅久しぶりに食べれて嬉しいです！素敵なひな祭りメニューになりました
#ダイエット #低糖質 #糖質制限 #糖質オフ #レンジで桜もち #簡単もちもち桜餅 #ひな祭り #糖質制限スイーツ #和菓子
2019年4月26日
写真
クックABDFZT☆
とても美味しいです！食紅泣くシナモン投入しました！美味しかった！

シナモン！八ツ橋的な感じになりますか？試したくなりました！

2015年4月6日
初れぽ
写真
おぉみちぃ
初れぽ、見た目悪くて＞＜大豆粉使用。糖質制限中なので感謝です！

初つくれぽに選んでいただき光栄です☆他のも作ってみてね！

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★CHANVRE★
★糖質制限★桜餅★
by ★CHANVRE★