我が家のメイソンジャーサラダ

プチトマトはへたを取り、綺麗に洗う。

アボカドは一口サイズに切り、レモン汁をかける。

ミックスベジタブルは、ボールに入れラップをし、レンジ600W1分30秒チンしてあら熱を取る。

ブロッコリーは小房に分け、ボールに入れラップをし、レンジ600W2分チンしてあら熱を取る。

ドレッシングの材料をボールに入れ混ぜる。

ジャーにドレッシング①②③④⑤⑥の順に入れ、蓋をして冷蔵庫で保存する。