男のロマン⁑YUKI⁑の とり照り焼き❤

男のロマン⁑YUKI⁑の とり照り焼き❤

Description

お弁当にも★チョットのひと手間で★
簡単 美味しい❤ピカピカ★照り照りの❤
とり照り焼き❤ができちゃいます(^_-)-☆

材料 (お弁当用2~3人分)

鶏もも肉
1枚
大さじ1
★砂糖
大さじ2
★醤油(昆布醤油でもOK)
大さじ1
お好みで 少々
ゴマ
少々

作り方

1

★の調味料は、
あらかじめ、合わせておく。

2

写真

とりのもも肉は、
繊維を断つように、5mm程の間隔で、
切り込みを入れて
一口大に切っておく。

3

切った鶏肉を、フライパンで 皮目から焼く。

4

皮目が焼けてきたら、裏返し、酒を入れ蓋をして 中火で2分ほど 蒸し焼きに。

5

8割ほど火が通ったら、合わせておいた調味料を入れる。

6

写真

鶏肉に、調味料を照りつけて、仕上げにゴマをふって、出来上がり(^^♪

コツ・ポイント

鶏肉に、切り込みを入れておくことで、
火が通るのも早くなるだけではなく、
味がしっかりと馴染み お弁当でも美味しく
いただけます。

このレシピの生い立ち

お弁当に、
男のロマン・・・❤

❤❤とりの照り焼き❤❤

味が、全体にしっかりと馴染むように、
ひと工夫してあります(^_-)-☆

レシピID : 3082697 公開日 : 15/03/23 更新日 : 15/03/23

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

3 (3人)

17/04/18

写真

息子弁に♪切り込みでしっかり味が馴染んでとても美味☆素敵レシピ❀

スタイリッシュママ

いつも★ステキお弁当★尊敬❤切込みが時短&旨の秘密❤れぽ感謝

15/06/03

写真

味がしっかりからんで とっても美味しかった! 簡単旨い最高~(

たこあママ

嬉しすぎるお言葉~❤ (´艸`*)❤美味しそうなれぽ❤感謝❤

15/05/21

First tsukurepo mark
写真

お弁当のおかずはもちろん、お酒のおつまみにもピッタリ!!

mayumaro⭐

お酒のおつまみにもイイですね(^^♪男のロマン祭り❤れぽ感謝