離乳食★ 簡単豆乳シチュー
作業療法士
作り方
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1
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具材を全て粗みじん切りにする。
※大きさは成長に合わせてください。
にんじんはすりおろしでもokです。
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2
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油をうすくひき、ササミを炒める。
(油をきったツナ缶でも美味しいです。)
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3
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野菜も加えて炒めます。
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4
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豆乳とコンソメを加え、柔らかくなるまで煮込みます。
※味が濃かったら豆乳やお水等で調整してください。
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コツ・ポイント
お肉はササミに限らずツナ缶や豚肉でも美味しいです。
野菜も冷蔵庫にあるもので簡単にできます。
お昼に一緒に食べるもよし！冷凍保存しておくものよし！です(*^^*)
野菜も冷蔵庫にあるもので簡単にできます。
お昼に一緒に食べるもよし！冷凍保存しておくものよし！です(*^^*)
このレシピの生い立ち
アレルギーを持つ娘の離乳食作りを簡単・楽しくしたいと思って♫
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
2件
(2人)
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