簡単フライパンでシャケのちゃんちゃん焼き

じゃがいもを輪切りに五ミリくらいにきる
にんじんはじゃがいものサイズの輪切りを半月きりにする➡先に炒める

炒まったらシャケをいれる。タレの半量を上にかける

玉ねぎをいれる。キャベツ（事前に1分半くらい蒸す）もいれる。その上に残りのタレをいれる。