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農園レシピ❤苺サラダのフレンチスタイル

農園レシピ❤苺サラダのフレンチスタイルの画像

Description

春キャベツ 新じゃが ニンジン スナップえんどうetc. 春の 畑やさい満載のサラダにいちごを添えて春色サラダに変身❤

材料 （3～4人分）

春キャベツ(刻む)
2～3枚
じゃが芋(4～6等分に切る)
2個
スナップえんどう
10～15本
ニンジン(千切り)
1/4本
ソイマヨ(orマヨネーズ)
適宜
いちご(へたを取って)
3～4個
新たま(スライス)
1/2個
水菜(3cmカット)
2～3本
レモン(スライス)
適宜
ドレッシング
適宜
塩コショウ
適宜
ヘンプシード
あれば

作り方

  1. 1

    写真

    まず、それぞれの 野菜を洗って 切っておきます。

  2. 2

    写真

    鍋にお湯を沸かし 塩少々を入れ じゃが芋 人参など 火の通りにくいものから茹で 、葉ものを最後に茹で ザルに水切りする。

  3. 3

    写真

    ソイマヨ(または、マヨネーズ)、塩コショウで和えて 味を調えます。

  4. 4

    写真

    プレートの中心にセルクルをおき、3を詰めます。

  5. 5

    写真

    回りに レモンをおき 水菜と スナップえんどうを並べ ます。

  6. 6

    写真

    いちごをおき、ヘンプシードをかけて できあがり♪ドレッシングをかけて どぞ❤

コツ・ポイント

かんたん！ひとつの鍋で 調理して、時間短縮しました♪じゃが芋人参が 煮えるころを見計らって 葉ものをざっと 茹でてね。

このレシピの生い立ち

たくさん食べたい春やさい♪それには 温野菜がいちばん！旬をたくさん食べて キレイに役立ててね❤
レシピID : 3095813 公開日 : 15/03/31 更新日 : 16/12/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1件 (1人)
2016年12月5日
初れぽ
写真
ナピト
さすがもりあんさんですぅ^ ^おしゃれで可愛くてとっても美味しい

ワオッ‼ナピトさんお洒落ーっ‼☀めちゃ素敵‼感謝感激です☀

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農園レシピ❤苺サラダのフレンチスタイル
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