糖質ゼロ麺 スパサラの画像

Description

糖質ゼロ麺のレシピを日々研究中〜^o^

材料 (一人分)

1/2本
1かん
マヨネーズ、塩
好みで

作り方

  1. 1

    きゅうりを薄切りして塩もみ

  2. 2

    糖質ゼロ麺を乾煎り。水分を飛ばす。

  3. 3

    乾煎りしたゼロ麺と、水分を絞ったきゅうり、ツナを混ぜて、マヨと塩で味付けして、召し上がれ〜
    冷やすともっと美味しい^o^

コツ・ポイント

しっかり水分を飛ばすこと!

このレシピの生い立ち

ダイエット中も食べたいパスタ料理!
レシピID : 3097041 公開日 : 15/04/01 更新日 : 15/04/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
hozunyam
美味しいっ!♡これはハマります(笑)低カロでも満腹です♬*゜

ご丁寧にれぽありがとうございます!よかったです(*´꒳`*)