鯖のオリーブオイル焼きトマトソースがけ

Name: 鯖のオリーブオイル焼きトマトソースがけ
Yield: 2人分
Ingredients: 鯖 2切れ; 小麦粉（片栗粉でも） 適量; オリーブオイル 大さじ1; トマトソース; トマト 1/2個; 玉ねぎ 1/4個; ケチャップ 小さじ2; 塩レモン 小さじ1/2

Description

鯖をちょっとオシャレに
トマトとレモンでさっぱりと食べられます

2切れ

適量

オリーブオイル

大さじ1

■ トマトソース

1/2個

1/4個

ケチャップ

小さじ2

塩レモン

小さじ1/2

フライパンに、臭いがつかないようにアルミホイルをひいて焼いています
後片付けも簡単っ！

鯖を塩焼きや味噌煮以外の料理にしたくて

レシピID : 3104067 公開日 : 15/04/05 更新日 : 15/04/05