キーマカレーの画像

Description

みじん切りにすれば嫌いな野菜も食べれる!そんでカレーの味で隠せる!てな感じで作りました。

材料 (2〜3人分)

ひき肉合挽き
380g
1玉
2本
にんにく
1個
市販のカレールー
適量
クミン
適量
塩コショウ
適量
適量

作り方

  1. 1

    にんにくをみじん切りにし、オリーブオイルで香りが立つまで炒める

  2. 2

    玉ねぎ、にんじんをみじん切りにして、柔らかくなるまで炒める(玉ねぎが飴色になるまでやったら美味しいかも)

  3. 3

    玉ねぎ、にんじんを炒めたものを一旦さらに開け、ひき肉を炒める(この時油は引かない)

  4. 4

    ひき肉を炒めたフライパンにナスを入れてナスに油を吸わせる

  5. 5

    そこに玉ねぎ、にんじんを再度投入。馴染ませる。

  6. 6

    トマトホールを入れて一煮立ちさせる

  7. 7

    カレールーを刻んだものを入れて塩コショウで味を整えて完成!

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

他の方のレシピを参考に〜アレンジしました〜。
レシピID : 3108897 公開日 : 15/04/08 更新日 : 15/04/08

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