簡単揉むだけ!キャベツときゅうりのサラダ

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Description

簡単に揉むだけでできます。作りおきも可能。

材料

1/2玉
大さじ2
大さじ1
☆めんつゆ
大さじ1
☆胡麻油
大さじ1

作り方

  1. 1

    きゅうりは皮を剥かずに2㌢ほどに適当な大きさにきる

  2. 2

    きゅうりを、袋に入れて叩く。こっぱみじん、もしくは、少し形が残るくらい。

  3. 3

    2の袋に☆を入れて揉む。
    乾燥ワカメはもどさずそのまま加えてください。

  4. 4

    キャベツは粗く千切りにして電子レンジで柔らかくなるまでチンする。

  5. 5

    2の袋に4を入れてよく揉む。よく揉んで、時間をおくとよりよい。完成。

コツ・ポイント

乾燥わかめではなく、もみのり、とろろ昆布にしてもよいです。

このレシピの生い立ち

実家にあった在り合わせでできあがりました。
レシピID : 3110889 公開日 : 15/04/09 更新日 : 15/04/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

9 (8人)
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mikutasu
材料も調味料も工程もお手軽♡美味しい箸休めになりました♡
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Ray✾
美味しかったです!

ありがとうございます!

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バルサミコミコ
簡単であっさり美味しく、ゴマやわかめで栄養も満点!リピします。
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ようさんママ
手軽に美味しく野菜が食べれて感謝です!

彩りがきれい!!またお願いします!!