お弁当に♪タラモサラダ

じゃがいもは、耐熱ボウルに水を少し入れてじゃがいもを入れ、レンジで６～９分加熱します。

玉ねぎはみじん切りにしてお水に浸けておきます。じゃがいもは熱いうちに皮をむき、マッシャーで潰します。

タラコは皮からそぎ落とします。