海老とホタテのハーブドレッシングサラダ
Description
手作りのハーブドレッシング(ミント)で
海老とホタテのさっぱりサラダ
彩り野菜をつかって
見た目も綺麗でオシャレです♪
海老とホタテのさっぱりサラダ
彩り野菜をつかって
見た目も綺麗でオシャレです♪
材料
(2人分)
作り方
-
-
1
-
ミントのハーブドレッシングを作ります
参考レシピ→ID:3133513
-
-
-
2
-
材料を用意します
-
-
-
3
-
海老は殻をむき、背に包丁を入れて背綿をきれいに取ります
-
-
-
4
-
ホタテは適当な大きさに切ります
-
-
-
5
-
耐熱皿に海老とホタテをのせ、ラップをかけてレンジ500Wで1分30秒加熱します
-
-
-
6
-
海老が白くなっていたら加熱OKです
加熱時間は様子を見て調整してください
-
-
-
7
-
玉ねぎ、パプリカは薄切りにします
-
-
-
8
-
ビニール袋に玉ねぎ、パプリカ、海老、ホタテ、ドレッシングを入れます
-
-
-
9
-
袋を少し揉んだら、中の空気を抜いて袋の口をしばります
冷蔵庫に入れ冷やします
-
-
-
10
-
レタス等に綺麗に盛り付けたら出来上がりです
-
コツ・ポイント
海老は加熱時間が長いと縮んで固くなってしまうので、もう少しという段階で加熱を止め、ラップをしたまま蒸し状態で置いておくと、ふっくら柔らかく熱が通ります
このレシピの生い立ち
爽やか系のハーブドレッシングを作ったのであわせてみました