おからハンバーグの画像

Description

彼氏も絶賛してくれたハンバーグです( *´艸`)画像のポン酢はゼラチンを入れておしゃれを目指したけど熱で溶けましたorz

材料 (2人分)

150g
1/2個
1個
醤油
大さじ1
塩胡椒
適量
2枚
ポン酢
適量

作り方

  1. 1

    玉ねぎ、しいたけをみじん切りにしてレンジで加熱する。

  2. 2

    ボウルにひき肉を入れ粘りが出るまで混ぜる。

  3. 3

    玉子、おから、醤油、塩胡椒を入れ混ぜる。

  4. 4

    形を整えてフライパンで焼く。

  5. 5

    お皿に盛り付けて大葉とポン酢をかけて出来上がり。

コツ・ポイント

蒸し焼きにする時に最初は水、2回目はポン酢を入れて蒸し焼きに。味が染みるのでお皿に盛り付ける時に少量で済みます。

このレシピの生い立ち

おからが安かったのと、鶏ひき肉が余っていたので作ってみました!
レシピID : 3140507 公開日 : 15/04/24 更新日 : 15/04/24

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