簡単!油揚げのカナッペ*オクラチーズのせ

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Description

パーティーやおつまみにぴったり*油揚げがオシャレなカナッペに変身です*一口サイズで食べやすくて、子どもにも大好評です*

材料 (カナッペ20コ)

5枚
5本
☆ごま油
小さじ1
☆塩
少々
☆しょうゆ
少々

作り方

  1. 1

    写真

    オクラは湯がいてみじん切りにします。チーズも細かく切っておきます。

  2. 2

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    ☆の材料で味付けをします。

  3. 3

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    フライパンを極弱火に温め油揚げを焼いていきます。ゆっくりじっくり・・焦げ目がつくまで。ずっと極弱火で焼きます。

  4. 4

    写真

    油揚げの上に2を乗せたら出来上がりです*

コツ・ポイント

油揚げを焼く時は絶対に極弱火で!少しでも火加減を強くするとすぐ焦げてしまって、カリっとなりません。

このレシピの生い立ち

ダイエット中の娘の為に。日々ヘルシーで美味しいレシピを考えてます*
レシピID : 3171234 公開日 : 15/05/13 更新日 : 15/05/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

11 (11人)
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つばき417
いつもは油揚げを避ける3歳児が食べてくれました!

作ってくれてありがとうございます✱

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ラリー&サラ
美味しかったです♪御馳走様でした(*^^*)

作ってくれてありがとうございます✱

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ちえたろう
お揚げを大きく切るとトッピングがこぼれ落ちて食べにくい(^^;)

作ってくれてありがとうございます(^^)

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ふみこばあ
簡単に出来美味しかったです♪おつまみに喜ばれました(^3^)/

作ってくれてありがとうございますm(_ _)m♡