新玉ねぎとカジキマグロのポン酢和え

新玉ねぎとカジキマグロのポン酢和えの画像

Description

新玉ねぎならではのフレッシュ感とポン酢の酸味が米粉をつけて焼いたカジキマグロにぴったりです。

材料 (4人分)

カジキマグロの切り身
4枚
5cm
2~3枚
ポン酢、水
各50cc
塩、胡椒
適宜
少々
サラダ油
少々
適宜

作り方

  1. 1

    カジキマグロに軽く塩、胡椒をしておきます。

  2. 2

    写真

    2〜3センチのサイの目に切って、米粉をまぶして、油を引いたフライパンで焼きます。

  3. 3

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    ひっくり返して、両面にほんのり焦げ目がついたら、酒を全体に振りかけて、蓋をして2〜3分蒸し焼きにします。

  4. 4

    写真

    その間に新玉ねぎをスライスして、水につけておきます。
    大根はおろしておきます。

  5. 5

    ポン酢と水と大根おろしを混ぜて漬けダレを準備します。

  6. 6

    写真

    焼いておいたカジキマグロと、水気を絞った玉ねぎを、漬けダレと一緒に軽く和えます。
    最後に大葉をのせて完成!

コツ・ポイント

ちょっと辛めが良い方は漬けダレに鷹の爪を加えてくださいね!
お酒のおつまみに最高です。

このレシピの生い立ち

畑で玉ねぎが取れたのと、お魚嫌いな息子の為に考案しました。
レシピID : 3174937 公開日 : 15/05/14 更新日 : 15/05/14

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