ほうれん草とわかめのナムル風

ほうれん草とわかめのナムル風

Description

わかめもいれてボリュームUP^^ 小鉢4人分です^^お好みでニンニクいれても^^
話題入り本当に有難うございますTT

材料 (4人分)

ほうれん草
1袋
わかめ(乾燥)
おおさじ3
 
こさじ2
こさじ1
しょうゆ
こさじ1 
しおこしょう
少々
砂糖
こさじ1/2

作り方

1

わかめは水で戻しておく 時短の場合は耐熱容器にわかめと水(ワカメのヒタヒタ強の水)を一緒にいれラップをしてレンチン

2

ほうれん草はサッとゆでて冷水にとり3センチ幅に切る

3

1と2の水気をしぼりボールで調味料とまぜあわせたら完成♪

4

仕上げにすりゴマを振り掛けると綺麗☆

5

写真

豆腐入り♡

コツ・ポイント

お弁当にはニンニクなしのがいいかもw

このレシピの生い立ち

小鉢に
レシピID : 3177146 公開日 : 15/05/15 更新日 : 17/06/06

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20/04/21

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砂糖入れ忘れましたが美味しかったです!お弁当用に冷凍しました!!

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美味しくて体にも良さそうなRP感謝です(^^)

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2倍楽しめる!私好みの一品です( ≧∀≦)ノ美味子☆

ひトみ

19/08/07

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久々の登場。やっぱり美味しい!話題入りおめでとうございまーす!

Toshiecook

お久です^▽^夏ばて大丈夫ですか?いつも最高素敵れぽ大感謝!

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