シャキシャキ夏サラダ！ 超簡単☆
Description
あと1品！超簡単で誰でも作れる！時短！
シャキシャキでサッパリ♪
ミョウガの千切り等も入れても美味しいです。
シャキシャキでサッパリ♪
ミョウガの千切り等も入れても美味しいです。
knxnk☆糖質制限
作り方
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1
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☆の材料を混ぜておきます。
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2
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もやしはそのままレンジでチン！
700wで1分、ひっくり返して1分でシャキシャキにしました。
お好みの柔らかさで。
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3
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もやし以外の材料を5センチくらいの長さに千切りにします。
レタス、きゅうり、なすの太さは5ミリくらいに。
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4
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材料全てをボールに入れ、☆の材料をかけて混ぜます。
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5
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お皿に盛り付けて、お好みですりゴマをかけて出来上がり☆
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コツ・ポイント
ササミやハムを千切りにして、中華麺に乗せれば、冷やし中華風にもなります♪
このレシピの生い立ち
もう夏だし、いつものサラダにも飽きてきたので、サッパリなサラダにしてみました♪
knxnk☆糖質制限
