タネごとピーマンのペペロンチーノの画像

Description

ピーマンはタネごとがおいしいです。種は栄養価も高いと言われています。ペペロンチーノとピーマンは相性が良いです。

材料 (1人分)

50グラム
100グラム
ニンニク
1片
唐辛子
少々
オリーブオイル
大さじ1
塩、コショウ
適宜
お好みで

作り方

  1. 1

    写真

    ピーマンは種子と細切りにする。豚肉は食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    写真

    フライパンに薄切りのニンニクと輪切りの唐辛子、オリーブオイルを入れてから、火をつける。焦がさないように加熱する。

  3. 3

    豚肉を入れ色が変わるまで炒める。続いてピーマンを加え、軽く炒める。

  4. 4

    写真

    フライパンにパスタのゆで汁を大さじ1位加える。塩胡椒で味を整え、炒ったクルミを加える。

  5. 5

    フライパンに茹で上がったパスタを加え、軽く混ぜ合わせ、さらに塩とコショウで味を整える。

コツ・ポイント

ピーマンに火を通しすぎないことがポイントです。くるみのカリカリ感が抜群です。豚肉の代わりにベーコンやウインナーでもおいしいです。

このレシピの生い立ち

ピーマンはタネごとてんぷらにもよくします。
レシピID : 3186273 公開日 : 15/05/20 更新日 : 20/05/17

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