高校球児男子弁当!!⑰の画像

Description

男飯定番のすき焼き弁当です。

材料

1/4玉
1/2個
砂糖
適宜
しょうゆ
適宜

作り方

  1. 1

    玉ねぎは、薄切り、ピーマンは細切りにします。

  2. 2

    肉と野菜を炒め、調味します。お好みの味加減で。

  3. 3

    お弁当用なので、汁気がなくなるまで炒め煮したら完成。

  4. 4

    卵焼きは、炒めたほうれん草と、細かく刻んだプロセスチーズを卵に入れて、巻きました。

コツ・ポイント

お弁当に汁気は禁物。
すき焼きは、煮詰めます。

このレシピの生い立ち

献立に困って。楽チン献立にしてしまいました。カボチャ煮も昨夜の残り物です。
レシピID : 3187778 公開日 : 15/05/21 更新日 : 15/05/21

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