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鶏むね肉1枚をそぎ切りにして30枚に切り分けます。
ボウルに入れたら★の材料で味をつけます。
餃子の皮に鶏むね肉と5㎝の長さに切ったニラを乗せます。
折りたたむように巻きます。
30本全て巻きましょう*
フライパンにサラダ油を熱し、巻き終わりを上にして棒餃子を並べます。弱火でじっくり焦げ目が付くまで焼きます。
焦げ目が付いたらひっくり返してフタをして3分蒸し焼きにします。
お皿に盛ったら出来上がりです*